秋は葉の落下、大雨、熱い芳香族コーヒー、居心地の良いセーターの時期です。多くの人々は、なぜピーク発生率が正確に秋に発生するのか、そしてそれが何に関連しているか疑問に思い、答えを見つけることができません。実際、すべてが複雑ではありません。
秋には、周囲の世界全体、生物と無生物の再構築が行われます。日照時間が短くなり、気温が下がり、激しい雨が降り、風が突き刺さり始めます。
人体もまた、それぞれ独自の方法で再構築されています。ある人は高カロリーの食べ物を食べたいという欲求があり、他の人は眠気があり、他の人は逆に彼らのパフォーマンスを高めます。そして、どんな変化の間でも、体は脆弱です。
秋の病気の原因
秋の流行の原因を考えると、微生物のライフサイクルに注意を払う必要があります。それらの多くは高温に耐えることがほとんどありません-それが人体が病気の最初の兆候で温度を上げ、それによって病気の病原体から生きて繁殖する能力を奪う理由です。
夏の高温時には、微生物が定着する可能性のある表面が気温より高くなり、天気予報では日陰で気温が示されます。秋になると気温が下がり、バクテリアやウイルスが広がるのに理想的な状態になります。寒くなるまでしばらくの間です。
暖房シーズンの始まりも前兆ではありません。まず、家の暑さと外の寒さにより、数分で汗をかき、風邪を引くリスクが高まります。第二に、人体はそのような激しい温度変化に1日に数回はほとんど適応できません。そして第3に、バッテリーが空気を乾燥させ、室内の湿度を大幅に下げ、粘膜を乾燥させます。このため鼻血が出る人もいます。
乾燥し過ぎた粘膜はその保護機能を失い、微生物が容易に浸透します。これはかなり深刻な問題ですが、加湿器の取得と使用によって解決されます。
ホルモンは免疫力の低下を引き起こす可能性がありますか?
専門家は彼のホルモンの背景が人の秋の問題の有罪であるかもしれないことを指摘します。この期間中、脳の松果体によって生成されるメラトニンの生成が急激に減少することがわかりました。ホルモンの再構築は人の全身状態、特に免疫系に影響を及ぼし、感染のリスクを高めます。
秋にはどんな病気が起こりますか?
狭心症
秋の「人気」の第一位は狭心症です。口腔内にある腺は、外部から侵入する微生物と人体との間の主要な障壁です。白血球はその溝を循環して病原菌を破壊します。しかし、細菌が多すぎるとすぐに、扁桃腺が炎症を起こし、白いコーティングで覆われます。この場合、温度が上昇し、関節に痛みがあります。
アデノウイルス感染
秋には、アデノウイルス感染も活発化します。リンパ節の増加、38度までの発熱、脱力感、頭痛によって表されます。患者の食欲がなくなります。治療は、ビタミンCの摂取量を増やし、大量に飲むことです。悪化した場合は、医師の診察を受けてください。
リウマチ性疾患
リウマチの痛みも秋と低温の衛星です。関節の腫れ、動かそうとしたときの痛み、その他の関連症状で表されます。この病気はまた、即時の治療を必要とします。最初はそれを取り除くことができ、無視された形で、それは今後数年間の痛みを保証します。
膀胱炎または腎盂腎炎
体の一般的な低体温症では、膀胱炎または腎盂腎炎が始まります。下骨盤の臓器は低温に強く反応するため、冷たい場所に座ってはいけません。これらの炎症性疾患は、腰、下腹部の激しい痛みによって表されます。治療を遅らせることはできません。慢性型に移行するリスクがあります。
秋に病気にならないようにするには?
秋の病気は文章ではなく、一人一人がそれを避けるために対策を講じることができます。まず、天候に合わせて服を着て、クローゼットから適時にセーター、スカーフ、帽子を入手する必要があります。傘は持ち運び、足元を暖かく乾いた状態に保つ必要があります。できるだけ混雑した場所を避け、できるだけ頻繁に手を洗い、病人と接触しないようにしてください。ビタミンを摂取する価値があります。朝はおいしい朝食をとってください。家庭用加湿器を購入し、暖房シーズンを通してそれを使用することも理にかなっています。
ビタミン剤を服用し、天候に応じて服を着てください。もちろん、より頻繁に笑顔になります-これは、すべての病気に対するあなたの主要な保護になります。