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睡眠中、手のしびれ、うずき、筋肉の脱力感があることに多くの人が気づきます。ほとんどの場合、手に限局しますが、腕全体に広がる可能性があります。
しびれが四肢への血液供給の障害に関連していることはよく知られています。しかし、この状態には多くの理由があります。これらの不快な感覚を防ぐには、睡眠中に手を麻痺させる理由を知る必要があります。
睡眠中のしびれの原因
ほとんどの場合、手のしびれは一時的な現象です。それは生理学的原因によって引き起こされ、いかなる病理にも関連していません。これは通常、睡眠中の不快な姿勢です。循環障害は、誤って選択されたマットレスと枕、タイトな服装、まれな体位の変化によって引き起こされる可能性があります。手にしたり、頭の下に置いたりして寝ると、手への血液の供給が難しくなります。これは、夜間に取り外されない堅いブレスレット、リングによって促進されます。
しびれの原因は、日中の人間の不適切な行動かもしれません。これは、腕を上げる、一定の重量挙げ、単調な手の動きを伴う作業です。重度の肉体的過労と座りがちな生活の両方が、手のしびれにつながる可能性があります。夜にアルコールを飲んだり、コーヒーを飲んだりすると、血行が悪くなることがよくあります。これは、体内の血管収縮と体液貯留につながります。辛い食べ物や塩辛い食べ物を過度に摂取した後も同じ状態が起こります。
このような理由は、手のしびれを引き起こすこともあります。
- 姿勢違反;
- コンピュータの前に長時間座っている。
- アルコールの乱用
- 喫煙;
- 激しい感情的ストレス;
- 妊娠中または閉経期のホルモン障害。
内部原因
そのような不快感が頻繁に発生する場合、 医者に行く必要があるなぜなら、それは体内で起こっている病理学的過程に関連している可能性があるからです。多くの場合、これは必須の微量元素の不足が原因で発生します。ビタミンB1、マグネシウム、カリウム、鉄の不足は、特に四肢への血液供給に影響を与えます。年齢とともに、栄養素の吸収が遅くなるため、高齢者はしばしば手のしびれを訴えます。
しかし、睡眠中のそのような不快感は、そのような病状の症状である可能性があります:
- 糖尿病;
- アテローム性動脈硬化;
- 栄養血管ジストニア;
- 多発神経障害;
- 多発性硬化症;
- 関節炎または関節症;
- レイノー病;
- 全身性エリテマトーデス;
- 神経痛;
- 肝硬変。
しびれが最初の症状になることもあります。 時間通りに医師に相談することが重要ですこれが頻繁に発生する場合。これは、患者がめまい、頭痛、運動の協調障害を経験し、血圧が上昇または下降した場合にも特に重要です。
しびれの原因を特定する際には、手が不快に感じる場所、手がしびれる、これがどのくらいの頻度で発生し、どのくらい続くか、どの症状を伴うかを考慮することも重要です。
片方の腕のしびれは、言語障害、動きの調整、激しい頭痛、視覚障害を伴い、虚血性脳卒中の発症を示している可能性があります。そして、感覚異常が痛み、腫れ、感覚喪失を伴って突然起こる場合、それは血栓症である可能性があります。
骨軟骨症または頸椎ヘルニアのため、片手または両手が麻痺していることがよくあります。これは神経根の侵害による神経支配の侵害によるものです。この場合、不快な感覚は、たとえば腕の外側のストリップによって局所化されます。
睡眠中に左手が麻痺するのはなぜですか?
睡眠中に左手のしびれを訴えた医師は、すぐに心臓専門医に紹介されます。結局のところ、これは心臓の機能不全の症状かもしれません。これは、冠動脈疾患、狭心症、梗塞前の状態である可能性があります。多くの場合、左手の感覚異常は心臓発作の唯一の兆候です。
右手
ほとんどの場合、手根管症候群により、右腕は夜間に麻痺します。この病状は、手に行く神経根の圧迫を特徴としています。これは、コンピュータで作業しているときなど、腕に均一な負荷がかかっている場合に発生します。右腕のしびれは、怪我後の脳卒中による斜角症候群によっても発生します。
手のしびれは不快な状態で、多くの場合、血管圧に関連する外的原因によって引き起こされます。しかし、循環器疾患は、心臓血管系、骨軟骨症、血管または神経系疾患の病状によって引き起こされる可能性があります。 医者に診てもらう 時間をかけて心臓発作や脳卒中を検出し、深刻な結果を回避するのに役立ちます。