多くの人は、雨の間は眠りたいと言います。この状態は不安であり、いくつかはそれを克服しようとしています。
雨の間の眠気の原因
科学者達は雨の眠気を完全に自然な身体の生理学的プロセスによって説明し、逸脱や症状を妨げます。大気圧の低下により、心臓のリズムが調整され、すべての細胞への酸素の流れが減少します。人は疲れを感じ始め、休息したいと思うようになります。
これに空気中の酸素含有量の減少を加えると、身体の反応は理解できます。睡眠は一種の保護になるので、多くの人は睡眠後は気持ちがいいと言います。
免疫力が低下した人は、雨の中で眠る可能性が高くなります。体の酸素不足は特に彼らにとって顕著です。
通常、雨が降ると空は暗くなるので、自然な「目覚まし時計」が体内で目覚めます。「夜の眠り」のホルモンであるメラトニンが生成され始めます。彼の合図に続いて、人はリラックスする必要を感じます。
興味深い事実:タイの性質は特に賢明です。ここでは夜の圧倒的多数のケースで雨が降るので、悪天候に起因する眠気のある状態がちょうど正しい時刻に人間に発生します。
眠気の心理的説明
心理学者は、雨の中で眠りたいという欲求の説明も見つけます。周りの世界の写真は変化しています。それは灰色で鈍くなり、明るい色を好む人々に悪影響を及ぼします。これは無意識の悲しみを引き起こし、時には警報さえしますが、雷と雷を伴う雷雨は恐ろしいことさえあります。男は本能的に隠れようとします。
この場合の睡眠は不安になる可能性がありますが、心理的にこの問題に対処するのに役立ちます。測定されたしずくの音は、特に人によっては魅惑的です。特に人が長い間ストレスを受けていたり、精神的ストレスを経験したりしている場合は、均一なノックが落ち着くことがあります。さらに、この場合の雨の中での睡眠は自然に神経系を保護するので、心理学者はそれを放棄することを勧めません。
興味深い事実:一部の国、たとえばポルトガルでは、雨天で眠りたいという人の欲望が組織の雇用契約に記載されています。ボスは部下を部下に罰せず、欠勤も支払いません。
レインノイズは、瞑想のための音楽や心理的リラクゼーションのセッションでよく使用されます。科学者たちは長い間、これらの音が人々の状態に与えるプラスの影響に注目してきました。つまり、脳の活動が低下します。雨の間、神経系はその自然な必要性を実現します。おそらくそれは人が気づいていない可能性があり、眠気が発生します。心理学者は彼に耳を傾け、少なくともリラックスする時間を勧めます。
アロマセラピーレイン
近年、科学者たちは、人が雨の中で眠りたいという別の理由を発見することに成功しました。これは自然のにおいが原因です。特に乾燥期の植物は、水分不足のために植物の成長を遅らせるのに役立つ特別な油化合物を生成します。雨の間、それらは洗い流され、植物や地球の香りと混ざり、それらのにおいが強くなり、それはまた、人に影響を与え、落ち着いてリラックスします。
興味深い事実:雨は芸術の人々に強い感情的な影響を与えるという意見は否定できません。多くのアーティスト、作家、詩人、作曲家が彼らの作品を悪天候に捧げるのは偶然ではありません。したがって、チャイコフスキーの書誌学者によると、作曲家は雨の中で休んだ後に正確に作業することを好んだ。落ち込んでいる状態は常に創造的な盛り上がりに取って代わられました。
時々、植物の特別な匂いが雨の間に強まる治療効果をもたらすことがあるので、特に雨の間、肺と心臓、気候条件、歩行と睡眠のような特定の病気のために推奨されます。
雨天で眠りたいという人の欲求は、生理学的、生物学的、そして自然な正当化を伴う自然なプロセスなので、これに抵抗するべきではありません。そのような夢は、圧力を回復し、神経系を落ち着かせ、リラックスすることを可能にし、体の全体的な治癒に貢献します。